2x06 Yoga en familia
En este episodio del podcast Pedagogía Inquieta, converso con Aida Lleyda, fundadora de Arrels Yoga y creadora del programa "Mirando hacia dentro". La conocí en una sesión de yoga en familia con mi hijo, y me cautivó su manera de integrar el cuerpo, la emoción y la mente en una experiencia compartida. En la entrevista, Aida nos habla de su camino personal y profesional, y de cómo el yoga y el mindfulness pueden ser herramientas poderosas para el desarrollo emocional de niños, familias y docentes. Su mirada es profunda, cercana y transformadora, y me encanta cómo transmite la importancia de construir un lenguaje común de bienestar desde la infancia. Fue una conversación muy enriquecedora, que muestra cuánto se puede transformar la educación desde la conexión auténtica con uno mismo y con los demás.
Web: https://arrelsyoga.es/
Mail: aida@arrelsyoga.es
Instagram: https://www.instagram.com/arrelsyoga/
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Creadores e invitados
Anfitrión
Jenny Silvente
Jenny Silvente es maestra de infantil, especialista en neuropsicología aplicada a la educación y asesora pedagógica. Como madre de tres hijos, combina su experiencia profesional con una profunda comprensión de la crianza respetuosa y el desarrollo infantil. A través de Pedagogía Inquieta, su podcast, Jenny invita a la reflexión sobre temas clave en la educación y la infancia, abordando el juego libre, los ritmos de aprendizaje, la neuroeducación, la crianza consciente y las pedagogías activas. Su enfoque se basa en la observación, la ciencia y la experiencia, ofreciendo un espacio de diálogo donde las familias y profesionales pueden encontrar inspiración y herramientas para acompañar a los niños con respeto y confianza. Con una mirada pedagógica sólida y cercana, Jenny comparte conocimientos, experiencias y entrevistas con expertos para enriquecer la forma en que entendemos y acompañamos la infancia.
Invitado
Aida Lleyda
Aida Lleyda Costa es fundadora de Arrels Yoga, un proyecto que promueve el bienestar emocional y físico de niños, docentes y familias a través del yoga y el mindfulness. Tras trabajar en el mundo del cine, cambió de rumbo y se formó como instructora de yoga (RYT-500 h) y mindfulness infantil. Ha creado el programa “Mirant cap endins”, que integra yoga y educación emocional en escuelas. También ofrece sesiones de yoga en familia y celebra rituales estacionales en la naturaleza. Su enfoque busca acompañar a las nuevas generaciones desde la conexión, la autonomía y la armonía emocional.
